НЕУВЕРЕННОСТЬ
Откуда она берётся?
Все мы рождаемся с полной уверенностью в себе, иначе мы бы не научились сидеть, стоять, ходить, кушать и многому другому.
Так что же происходит потом? Когда и куда уходит наша уверенность?
Чаще всего это начинается с детства, от родителей или того, кто воспитывал. Как часто вы слышали слова поддержки, веры и любви? Или чаще это были ругательства, принижение, показ своего превосходства и что если ты ещё ребёнок, то ничего не понимаешь и не имеешь права голоса? Сколько раз от обиды и бессилия сжималось сердце?
Когда ты маленький, то очень хочется быть похожим на взрослых, повторять за ними, помогать. И вот ты пытаешься помыть посуду, пропылесосить пол, рвешься помочь приготовить еду, а тебе говорят, что ты НЕ справишься, у тебя НЕ получится, ты НЕ умеешь...
Вот так день за днём наша уверенность в себе становится все меньше и меньше и в какой-то момент может уйти совсем. И кажется, что уже ничего нельзя исправить. Это становится нормой.
Но это не так! Если есть желание поменять свою жизнь, вернуть уверенность и любовь к себе, то это всегда можно сделать!
Я прошла этот путь, было много боли и слез, временами отчаяние, что ничего не получается... Но я продолжала и продолжаю двигаться дальше и это того стОит! И сейчас мне хочется делиться этим состоянием с вами💫
Если ты готов встретиться с собой настоящим, если готов работать с собой, вернуть уверенность и любовь к себе, то пиши - пройдём этот путь вместе! Я помогу посмотреть на это с точки зрения психосоматики, всегда буду на связи и поддержу🤗
